Aldona Sosnowska-Szczuka

Aldona Sosnowska-Szczuka

Autorka książki

Dziennikarka. Absolwentka Wydziału Wiedzy o Teatrze Akademii Teatralnej

w Warszawie. Pracowała jako zastępczyni redaktor naczelnej dwutygodnika

„Gala”. Wcześniej była związana m.in. z magazynami „Pani”, „InStyle”

i „Joy”. Od kilku lat współpracuje z Jakubem Mauriczem, pisząc artykuły na

temat zdrowego stylu życia, ale też konsultując z nim swoją własną dietę.

Autorka książki Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się!, którą napisała, by

motywować kobiety do życia w aktywny i zdrowy sposób. Nie wyobraża

sobie dnia bez pisania, kawy, czekolady i... treningu na siłowni.


Jakub Mauricz

Konsultant merytoryczny, autor przepisów

Dietetyk i trener żywienia. Ukończył Dietetykę na Gdańskim Uniwersytecie

Medycznym. Jako redaktor naukowy konsultował merytorycznie publikacje:

„Nowoczesny trening siłowy” Iana Kinga i Lou Schulera, „Buduj mięśnie,

spalaj tłuszcz” Toma Venuto oraz „Bądź sprawny jak lampart” i „Skazany

na biurko” dr Kelly Starrett. Był zastępcą redaktora naczelnego „Muscular

Development”. Współpracuje z magazynami: „Body Challenge”, „BODYLi- fe”,

„Trainer”, „Men’s Health”, „Logo”, „Gala” i „Gala MEN”. Odpowiadał za

opiekę żywieniowo-suplementacyjną profesjonalnych sportowców, m.in.

Joanny Jędrzejczyk, Łukasza „Jurasa” Jurkowskiego, Mameda Khalidova,

Aslambeka Saidova, Michała Materli, Macieja Jewtuszko, Zbigniewa

Bartmana, Bartka Lipki i Krzysztofa Ignaczaka.