Zarządzanie sobą

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? 

Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

Autorka wskaże ci, jak:

•          rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować 

•          budować spójną wizję i cele życiowe 

•          planować i ustalać priorytety 

•          rozpoznać i rozwijać swoje moce strony 

•          zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ

•          skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów 

•          podejmować właściwe decyzje 

•          lepiej zarządzać swoim czasem 

•          radzić sobie ze stresem i emocjami

•          stale się rozwijać

•          zadbać o swoje zdrowie i kondycję 

Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!

Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje „na tacy” proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.