Zgłoś błąd
Zauważyłeś błąd w danych? Daj nam znać — poprawimy to.
Dziękujemy!
Twoje zgłoszenie zostało wysłane. Sprawdzimy je jak najszybciej.
O książce
Opis dostarczony przez wydawcę
ODWAŻ SIĘ ZMIENIAĆ!
Czy czujesz, że codzienność zamiast dawać siłę coraz częściej Ci ją odbiera?
Czy zmagasz się z cierpieniem, poczuciem pustki albo brakiem sensu?
Czy chcesz odnaleźć wewnętrzną równowagę, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Ta książka odpowiada na te pytania z uważnością, spokojem i mądrością. Pokazuje, jak nie uciekać od trudnych doświadczeń, lecz przekuć je w źródło wewnętrznej siły.
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się:
- jak zaakceptować własne emocje i doświadczenia – nawet te bolesne,
- jak odnaleźć sens w codziennych trudnościach,
- jak budować wewnętrzną odporność i spokój,
- jak krok po kroku wzmacniać swoje życie i podejmować świadome wybory.
Pozwól sobie na prawdziwą przemianę. To książka, która inspiruje, dodaje odwagi i pokazuje, że nawet w trudnych chwilach można odnaleźć siłę i radość.
PRZESTAŃ CZEKAĆ – DZIAŁAJ TERAZ!
Wydanie (1)
Bellona
184 str.
tłum. Xenia Zawanowska
ISBN 9788311176966