Nie chrap
Skuteczne sposoby na zdrowy sen
Das Anti-Schnarch-Buch — tłumaczenie z niemieckiego
O książce
Opis dostarczony przez wydawcę
Pochrapywanie nie jest ani miłe, ani zabawne, a głośne chrapanie uciążliwe dla innych i niezdrowe, ponieważ prowadzi do zaburzeń snu, wpływa niekorzystnie na układ immunologiczny i może spowodować problemy układu krążenia. Podstawą zdrowego życia jest między innymi zapewnienie organizmowi odpowiedniej ilości snu. Dlatego warto nauczyć się prawidłowo spać. Autor przedstawia skuteczne metody walki z chrapaniem, a także opracowany przez niego aparat o nazwie Dragon Pearl®. Ten poradnik zapewni Ci pełen relaks i "cichy" sen.
Wydanie (1)
Świat Książki
144 str.
tłum. Maria Kaczorowska
ISBN 9788377997512