Jak pokonać swoje zmięczenie

Pięć kroków do odzyskania energii

Rodzina i zdrowie Radzenie sobie z problemami osobistymi i zdrowotnymi Medycyna i zdrowie w ujęciu popularnym

O książce
Opis dostarczony przez wydawcę

Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.