Inteligencja emosocjalna

Irytujesz się, gdy ktoś wytknie ci błąd? Przejmujesz się tym, co inni o tobie myślą? Czujesz, że ludzie cię nie rozumieją? Często się stresujesz?

Jeśli na przynajmniej jedno z tych pytań odpowiedziałeś poprawnie, ta książka jest dla ciebie!

Luis StortiniSabor, psycholog, analizuje w książce sytuacje, z którymi codziennie się spotykamy, i pokazuje nam, jak je rozwiązać.

Dzięki tej książce:

- będziesz umiał rozpoznawać własne uczucia,

- pozbędziesz się strachu i wstydu,

- przekujesz gniew w pozytywne emocje,

- nauczysz się empatii,

- rozwiążesz problemy w związku,

- podejdziesz z dystansem do toksycznego szefa,

- nawiążesz lepsze kontakty z otoczeniem,

- poczujesz się świadomy, spełniony i szczęśliwy.