O książce
Opis dostarczony przez wydawcę

Pomoc terapeutyczna 40 zdań o mnie została stworzona z myślą o młodzieży i osobach dorosłych. Zestaw składa się z 40 kart, z których każda zawiera zdanie oraz ilustrację zachęcające do refleksji nad sobą, własnymi emocjami, doświadczeniami i mocnymi stronami. Publikacja może być wykorzystywana podczas terapii indywidualnej, zajęć grupowych, treningów umiejętności społecznych (TUS), socjoterapii czy sesji coachingowych.

Gra wspomaga rozwój:

  • pozytywnej samooceny
  • uważności
  • poczucia sprawczości
  • umiejętności autorefleksji
  • motywacji do działania.

Dzięki prostym narzędziom otwiera ona przestrzeń do rozmowy, sprzyja odkrywaniu własnych zasobów oraz pogłębianiu dojrzałości emocjonalnej.

Wydanie (1)

Okładka: 40 zdań o mnie
Twarda oprawa 29 lipca 2025

Grupa Wydawnicza Harmonia

40 str.

ISBN 9788383098418